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抑郁证的症状一般有哪些,抑郁症第一阶段表现

文章来源:成都棕南医院精神科    发布时间:2022-12-01

抑郁证的一般表现是什么?

抑郁症的表现,抑郁症就像心理感冒,每个人都可能在不同的时期感染,但只要你了解抑郁症的原因和表现,采取预防措施,就可以减少抑郁症的出现,让我们看看抑郁症的表现?

1.一天中的大部分时间都很沮丧

小编所说的抑郁并不是简单的坏情绪。它可能表现为易怒、注意力不集中、坐立不安等。这些可能是抑郁的表现。

2.对日常生活失去兴趣

这也是抑郁症的表现之一。例如,我对我最初喜欢的事情不感兴趣,也不能提高精神去做。以上两种表现必须符合一种。

3.减肥或增重

有些人抑郁时会变瘦,有些人可能会变得非常喜欢吃,而大多数患者的大脑中含有较低的血清素,特定类型的血清素接受器与人们的食欲有关,所以抑郁也会影响食欲。

4.入睡困难或睡眠过度

许多病人会很早醒来。如果他们醒来后不能入睡,他们很容易变得不安和沮丧。他们会想到下一天的开始。如果他们不知道如何安排这段时间,他们很容易陷入恶性循环。

5.精神运动激昂或迟滞

抑郁症患者很容易感觉到世界运转很快,跟不上世界,或者思维速度慢,说话速度慢等等。

6.疲劳或失去活力

抑郁症患者,往往会有这种感觉,显然什么也没做,但感觉很累,或者感觉身体消耗很快,失去日常生活活动,不仅没有心理力量,身体也没有力量。

7.无价值或过度的罪恶感

有些病人可能会觉得自己的存在是错误的,或者经常感到内疚,也经常为别人感到难过。

8.反复思考死亡或自杀、试图自杀等情况。

抑郁症在一定程度上,患者很容易想到各种死亡话题或场景,或者亲密的朋友死亡,这个想法更好,自杀的想法也是「抑郁症」其中一个特点。如果只是偶尔想想,只是一个轻微的想法,如果心里有具体的计划,这个想法可能是抑郁症的表现。

后来,小编想提醒大家,抑制情绪并不等同于抑郁症,但如果长期抑郁症没有得到缓解,很容易发展成抑郁症,所以我们不应该受到负能量的影响。

抑郁症是一种心理疾病,但只要选择正确的方法和耐心的治疗仍然可以治愈,作为病人的家人或朋友应该更关心病人,了解病人,如果你发现自己有类似的表现,小边建议咨询专业人士或咨询心理学家。

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